Wetenschappelijke onderbouwing

Principes R.E.C.U.P-programma

Het R.E.C.U.P-programma gebruikt enkel technieken die wetenschappelijk onderzocht zijn en hun nut bewezen hebben in klinische studies.

Het R.E.C.U.P-programma maakt onder andere gebruik van:

  • Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
  • Voedingspsychologie
  • Tension Release Exercises (TRE)
  • Hartcoherentie
  • Cognitive behavioral therapy for insomnia (CBT-I)
  • Solution-focused therapy

Heb je vragen hierover? Je mag me altijd contacteren.

RECUP-programma